El EMDR cuyas siglas en Español significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares (Eye Movement Desensibilitation and Reprocessing) fue descubierto por la psicóloga norteamericana Francine Shapiro en 1987. Es un abordaje psicoterapéutico que se utiliza para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de manera natural y rápida. Con EMDR se toma ventaja del propio sistema de procesamiento del paciente, que por diversos motivos como muertes, abusos psicológicos, emocionales y/o físicos, u otros factores que acontecen en la vida del paciente, bloquean dicho sistema y producen síntomas tales como miedo, angustia, tristeza, dolor, baja autoestima y creencias del tipo: no valgo, estoy dañado para siempre, no puedo expresar mis emociones con seguridad, soy tonto, etc. Estos hechos, al no ser tratados, pueden generar trastornos que incluyen: depresión, trastorno obsesivo compulsivo, ansiedad, trastornos de personalidad, adicciones, etc. Asimismo, esta terapia es altamente recomendada para el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias o vivencias especialmente difíciles acontecidas en la vida de cualquier persona, desde fobias, ataques de pánico, muertes traumáticas y duelos hasta incidentes en la infancia, o experiencias traumáticas vividas en accidentes y desastres naturales.

 

Enlaces de interés 

http://emdr-es.org